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怎样帮助孩子消除焦虑心理

2012.05.12
　　孩子的焦虑主要是怕失去家长的保护和爱抚，怕自己的愿望和家庭及社会的规范发生冲突，对某事某情境感到羞耻或怀疑，以及被迫对自己试着要做的事感到内疚等。那么针对这些引起焦虑的原因，思维训练专家用以下方法来帮助孩子消除焦虑的心理：
 
　　1.家长要爱孩子
 
　　家长要给孩子爱和关心，还有足够的支持，来帮助孩子处理矛盾，在孩子出现过错时，尽量不用或者少用惩罚的手段，要以正面教育为主，家长要积极鼓励儿童的独立活动，维护他的独立性，支持帮助孩子正确处理愿望和原则的冲突。
 
　　2.家长要满足孩子的安全感和自尊心
 
　　儿童在行动上受到挫折时，要予以鼓励，并帮助他们消除顾虑，克服困难。满足孩子安全感和自尊心的需要，支持他们为实现这种合理需要的行为。
 
　　3.家长要鼓励开发孩子的创造性
 
　　家长要适时的鼓励独立性和创造性，回避会引起孩子的怀疑、羞耻、内疚的行动。家长对待孩子不成熟的行动和言论要给予耐心的指导，积极的鼓励和适当的帮助。
 
　　文章引自：www.yoercn.com
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